茶树菇炒土豆丝

上小学时,每天放学后,我不是先回家,而是绕道去爸爸的办公室等爸爸下班,为什么呢?嘿嘿,因为爸爸下班后,用自行车车推着我,给我买好多我喜欢吃的东西,这些东西,如果跟妈妈提要求,那是一定不会给我买的。 茶树菇的高蛋白,低脂肪,低糖分,集保健和美味于一身,给爸爸的下酒菜,健康有营养是第一位的!

【食材与调料】
【主料】土豆丝350g,茶树菇200g
【辅料】油适量,盐适量,猪肉适量,辣椒适量,花椒适量,葱适量

【制作步骤】
茶树菇炒土豆丝 1.茶树菇洗净,控干水分
茶树菇炒土豆丝 2.猪肉切片,加盐,生粉拌匀
茶树菇炒土豆丝 3.葱切段备用
茶树菇炒土豆丝 4.油热后,放入花椒辣椒,爆香
茶树菇炒土豆丝 5.放入茶树菇翻炒
茶树菇炒土豆丝 6.茶树菇变软后,取出备用
茶树菇炒土豆丝 7.油热后,放入猪肉翻炒
茶树菇炒土豆丝 8.放入土豆丝翻炒
茶树菇炒土豆丝 9.土豆丝变软后,放入茶树菇
茶树菇炒土豆丝 10.加入葱
茶树菇炒土豆丝 11.加盐调味,翻炒均匀,出锅

【茶树菇炒土豆丝做法小贴士】
茶树菇先炒,可以更入味。

本文来自热心网友【阿华】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
阿华 阿华
加入收藏 (0)
上一篇 07-10
下一篇 07-10

相关推荐

  • 茶树菇炒肉丝

    茶树菇炒肉丝是一道美食,由茶树菇、瘦肉等原料制成。柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[

    2025-05-06 17:16:02
    153
  • 五花肉的第一种打开方

    红烧肉是一道著名的大众菜肴。它以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉来做。地道的五花肉,肉肥而不腻,香甜松软,入口即化。  考究红烧肉的历史,确实难以说清楚它产生于何时、何地,不过,由于东坡先生孜孜不倦的努力,从他那时起,红烧肉就正式的走上了历史的舞台,因此,红烧肉也被称为东坡肉。“黄州好猪肉,价钱如粪土,富者不肯吃,贫者不解煮。慢着火,少着水,火候足时它自美。每日早来打一碗,饱得自家君莫管。”从这首苏东坡的《食猪肉》诗,不难看出苏老先生不仅是“每日早来打一碗好吃”,而且,还深谙红烧肉“慢着火,

    2025-05-06 15:16:01
    85
  • 咸肉炒蒜薹

    这菜跟蒜薹炒肉差不多,但味道不太一样了,因为肉用的是咸肉,跟蒜薹炒出来别有一番味道呢主食配上米饭,很美的午餐

    2025-05-06 06:16:01
    121
  • 蒜苗炒香肠

    蒜薹,又称蒜毫,即大蒜的花薹,包括花茎和总苞两部分。薹苞是大蒜花茎顶端的总苞,内含发育不全的花序。蒜薹外皮含有丰富的纤维素。它是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被简写作“蒜苔”;而在我们南京则一直称之为“蒜苗”;蒜苗喜荤,与各种肉类一起烹饪味道最佳,向是蒜苗烧肉在我们这也算是道经典菜了。另外蒜苗炒咸肉、香肠也是非常好吃的,咸肉的咸香配上辛辣的蒜苗,起锅前再调些热炒鲜露,真是下饭不得了~~~

    2025-01-03 14:15:01
    386

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信