鸡蛋的营养价值很高,经常吃鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。家里人都喜欢吃茶叶蛋,经常是到外面买了吃,今天自己动手做了一锅,味道比外面卖的还好呢! |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋8个 |
【辅料】盐适量,绿茶适量,花椒适量,茴香适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋洗净,放入锅中煮熟 |
![]() | 2.过凉水 |
![]() | 3.用汤匙敲碎外壳 |
![]() | 4.锅中放酱油、花椒、茴香、盐、茶叶,添适量清水 |
![]() | 5.放入鸡蛋 |
![]() | 6.煮20分钟 |
![]() | 7.泡一晚上入味即可 |
【茶叶蛋做法小贴士】
1、可以根据个人口添加作料。 2、泡的时间越长越入味。 |