冬瓜瓤羊骨汤

冬瓜瓤是好东西,做冬瓜时或把瓤放到菜里或单做一道汤都不错。冬瓜瓤有清热止渴,利水消肿的功效,除肠胃中风气,杀三虫,止眩冒。冬瓜瓤煮汤的味道比冬瓜更美味。

【食材与调料】

【主料】冬瓜瓤250g
【辅料】油适量,盐适量,红辣椒1个,八角适量,花椒粉适量,洋葱适量

【制作步骤】
冬瓜瓤羊骨汤 1.冬瓜瓤去籽
冬瓜瓤羊骨汤 2.冬瓜瓤切块
冬瓜瓤羊骨汤 3.羊骨洗净
冬瓜瓤羊骨汤 4.锅里加水羊骨煮开拿出
冬瓜瓤羊骨汤 5.砂锅加开水放入羊骨、八角、桂皮
冬瓜瓤羊骨汤 6.小火煮40分钟
冬瓜瓤羊骨汤 7.羊骨煮至酥烂下如冬瓜瓤、加花椒粉,一小段红辣椒
冬瓜瓤羊骨汤 8.继续煮15分钟
冬瓜瓤羊骨汤 9.煮至冬瓜熟,汤变微乳装

【冬瓜瓤羊骨汤做法小贴士】
小贴士冬瓜瓤如果太嫩手抓碎即可,不要放姜。

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