| 最近和虾仁结下不解之缘，感觉虾仁要比肉还要好吃，没有那么多的脂肪，也比肉要鲜美，让人也不会长太多的肉肉还可以补钙 |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜300g，虾仁150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，水淀粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜切成小块 |
 | 2.虾仁洗净 |
 | 3.葱爆锅，先炒虾仁 |
 | 4.虾仁炒好后加冬瓜和水 |
 | 5.开锅后加适量的盐 |
 | 6.加适量的酱油 |
 | 7.倒入水淀粉收汁，就可以出锅了 |
【冬瓜虾仁做法小贴士】
| 冬瓜不要煮的时间过长，不然会煮成冬瓜泥的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【冬瓜虾仁做法小贴士】
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