地瓜粥

这是一道很简单的粥 就是把所有的料放进滚水中 煮成粘稠状

【食材与调料】
【主料】玉米糁适量
【辅料】紫薯适量,银耳适量,枸杞适量,胡萝卜适量

【制作步骤】
1.1.准备主料和辅料
2.把水烧滚
3.所有料都放进滚水中 煮成粘稠状即可
4.注意不停的搅拌

【地瓜粥做法小贴士】
注意在煮的时候不停的搅拌 以免糊了

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