豆浆

我和跟老公都很喜欢喝豆浆,但是家里的设备实在是不给力,做起来太麻烦了。泡豆、碎豆、滤豆渣,最好还要煮豆浆,而且老公嘴叨得实在是够可以,豆渣稍微过得不细他就不喝,说拉嗓子,所以后来我干脆就不做了。事隔多年终于把尖封了N久的手动豆浆机给拿出来用了一次,这次用完晾干我立马又给尘封了,太累了!

【食材与调料】
【主料】黄豆150g
【辅料】水适量

【制作步骤】
豆浆 1.黄豆洗干净提前用水泡发

豆浆 2.泡好的黄豆

豆浆 3.把黄豆放入料理机,加适量水打碎

豆浆 4.倒出打好的豆浆,用细砂布过滤

豆浆 5.我一般最少过滤三遍,这里不能偷懒,真的影响口感

豆浆 6.过滤好的豆浆如果觉得太浓可以加适量水调节

豆浆 7.上锅煮。我婆婆说豆浆不像别的,煮开一遍根本就不熟,最少要开三遍,要溢锅的时候立马关火,然后再开小火继续煮

豆浆 8.煮好的豆浆,不喜欢原味的加适量的糖拌匀就可以喝了

【豆浆做法小贴士】
像我一样条件比较艰苦没有豆浆机,只能用食物料理机打豆浆的亲们,过滤的步骤一定不要省略,多过几遍豆浆口感会很细,否则喝到最后会有拉嗓子的感觉!

过滤完的豆渣不要扔,可以用来做饼、馒头或面包,很营养健康的东东啊!

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