剁椒蘑芋

大家都知道蘑芋是个好东东,既是减肥食品也是防癌食品,现在已被越来越多的人所钟爱,我们老家产这个,以前都是小量种点儿自己家吃,但现在好多农户专门种这个,因为有做生意的专门来收这个,价钱还挺高,收去后蘑芋都加工成蘑芋粉,这样有利于储存和销售,以前我也用蘑芋粉做过蘑芋,但感觉不如这种新鲜的蘑芋做出来的软,而市场上卖的现成的蘑芋又太软,不知道里面是不是加了东西,反正吃起来觉得不太正宗。这不,老爸从老家过来的时候我特意嘱咐老爸给我带几个新鲜的蘑芋来,这样自己在家磨能吃好一阵儿了,而且是百分百的纯蘑芋哈!

【食材与调料】
【主料】新鲜蘑芋1000g
【辅料】食用碱100g,盐3g,姜蒜末10g,剁椒20g

【制作步骤】
剁椒蘑芋 1.盆中放入温水,放入少许碱面,备用
剁椒蘑芋 2.戴上手套,蘑芋去皮
用特制的擦子将蘑芋磨成泥
剁椒蘑芋 3.磨好的泥静至一会儿
剁椒蘑芋 4.锅中烧一锅开水,一半水倒入磨好的蘑芋泥中
剁椒蘑芋 5.顺势用刀将蘑芋泥切成块儿
剁椒蘑芋 6.切好的蘑芋块儿下开水锅中煮至漂浮起来
剁椒蘑芋 7.煮好的蘑芋用清水泡上,随吃随取
剁椒蘑芋 8.热油爆香姜蒜末
剁椒蘑芋 9.下入剁椒炒香
剁椒蘑芋 10.加入蘑芋豆腐同炒
剁椒蘑芋 11.加入盐翻炒均匀即可出锅

【剁椒蘑芋做法小贴士】
1、蘑芋在制用的过程中一定要用手套,要不上面的粘液会让人发痒
2、做好的蘑芋豆腐要用清水浸泡,夏天要一天换次水,冬天可以两三天换一次,但放置的时间不宜过长
3、做好的蘑芋豆腐可炒可炖可下火锅,吃法很多随自己喜好即可

本文来自热心网友【沈飞飞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沈飞飞 沈飞飞
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 辣炒花甲

    花甲具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,还能降低胆固醇,味道又很鲜美。虽然很喜欢吃花甲,但家里很少买回来炒,主要是觉得花甲不太好处理,要养着吐沙。听说浙江那边卖的花甲都是吐过沙的,真是轻松省事啊。春节了,老公买了两斤花甲回来,我们就做了一个辣炒花甲,香香辣辣的很好吃。

    2025-06-21 23:16:01
    156
  • 爆炒猪舌

    猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、硒等营养元素,具有滋阴润燥的功效,一道美味的爆炒猪舌你学会了吗?

    2025-06-21 03:16:02
    102
  • 香辣啤酒鸡翅根

    又谗肉了,今天做了这款香辣啤酒鸡翅 希望你们会喜欢

    2025-06-20 09:16:01
    120
  • 香辣鱿鱼虾

    香辣鱿鱼虾

    2025-06-19 10:16:01
    162

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信