冬季首选菌菇鲜火锅

广东今年感觉没有冬季,前二天刚降温,天气突变,真有点不适应,做上一道养生的菌菇火锅,自然是再合适不过的啦。用捷赛自动锅打个边炉,火力可自动与手动调节,非常方便。没有时间煲鸡汤了,用了家乐浓汤宝,好吃不上火,营养不长肉哦。

【食材与调料】

【主料】干猴头菇10g,竹荪5g,虫草花3g,猪肉150g,香菇10朵,鸡腿菇1个
【辅料】油适量,盐适量,鸡汤浓汤宝1个,胡萝卜1个,油豆腐球适量,豆腐干适量,西兰花1个,紫薯粉丝适量,土豆2个,莲藕2个,大白菜适量

【制作步骤】
冬季首选菌菇鲜火锅 1.食材准备
冬季首选菌菇鲜火锅 2.猴头菇泡水后,多清洗几次,与猪肉块加入火锅中,
冬季首选菌菇鲜火锅 3.按煲汤键,放入虫草花,先煮上火锅汤底,大火烧开,煲汤一小时,
冬季首选菌菇鲜火锅 4.利用煮汤的时间,将土豆、莲藕切片,肉丸可对半切好。
冬季首选菌菇鲜火锅 5.淡盐水泡发竹荪
冬季首选菌菇鲜火锅 6.香菇及鸡腿菇洗干净,切花改刀,
冬季首选菌菇鲜火锅 7.西兰花洗干净切小块,
冬季首选菌菇鲜火锅 8.紫薯粉丝先泡发后,备用,
冬季首选菌菇鲜火锅 9.豆腐切小块,
冬季首选菌菇鲜火锅 10.加入适量的鸡油及盐,火锅里加入老鸡浓汤宝(如果有鸡汤这时也可以加入)
冬季首选菌菇鲜火锅 11.倒入豆腐及香菇,
冬季首选菌菇鲜火锅 12.锅开后,泡好的竹荪切小块,加入汤锅中,
冬季首选菌菇鲜火锅 13.胡萝卜切花,
冬季首选菌菇鲜火锅 14.倒入锅中,可以放自己喜欢的食材,先放肉类,后放菜,就可以开动了哦。

【冬季首选菌菇鲜火锅做法小贴士】
小贴士1、今天时间上有些来不及,如果有煲好的鸡汤,就不用浓汤宝了。
2、食材选择自己喜欢的食材,
3、先放肉类,后放菜,就可以开动了哦。

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