今天买了一只胡子鸡，肉质鲜美无比，我把一边做成了豉油鸡；剩下另外一边和部分内脏加入少许虫草花，做成一个蒸鸡，一鸡两吃，美！...

这是一道还蛮滋润养生的汤水，平时多喝可以增强抵抗力，增强身体机能，恢复体力！因为加了松茸，所以别具风味！很简单的一道炖汤，不怎么费功夫，只要弄好入炖盅，细火慢炖，香味自然就出来啦！一般原盅炖汤我都不建议加盐食用，可以更好的吃出食物的原味，但是不习惯的亲可以适量加入盐调味啊！...

虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，北虫草是传统冬虫夏草的最理想...

虫草花看见别人大多用作熬汤不过今天煲了太多粥不想浪费就想试着这样做了（反正家里就有虫草花）...

这是一道秋冬季比较滋润的汤水！用料很是常见普及，营养丰富，全家老少都可以享用！沙参玉竹性平味甘，女士食用尤其好，加了虫草花，有效增强机体免疫功能，用的是鸭肉而不是鸡肉，所以常喝也不怕上火的养人汤水！...

鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血。　铁棍山药是一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。...

中了一个苏泊尔非常高大上的汤锅，马上用来做了一锅汤。...

特意查了一下有关鳄鱼的资料： 鳄鱼不是鱼，是爬行动物，鳄鱼之名，或是由于其像鱼一样在水中嬉戏，故而得名此。 鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高，食疗功效上佳，有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜，被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效，尤其在转天气时，长者及小童饮用可改善气管不适等症状。鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益；川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤佐膳作食疗。 有关虫草花是这样记载的： 虫草花呈美丽的金黄色，虫草...

滋补养生的靓汤哦~...

美味又健康的美食...

虫草花营养丰富，富含多种人体所需的蛋白质、氨基酸；长吃可增强免疫功能，解毒排毒、有利于护肝养肝；同排骨一起煲汤食用更可滋补理气，秋风渐起，多喝汤水能美容润肤。...

老公买了好几个泰国椰子回来，那椰子水，实在是太清甜好喝了，一家三口一人喝一个，真爽啊！把椰子敲开，里面的椰子肉很是嫩，光是空口这样吃也非常好吃，但是吃了一个之后大伙也吃不下了，因为晚上吃多了，呵呵！所以留了两个放冰箱，第二天我就用来煲汤啦！依然非常清香，这椰子味都是令人百吃不厌啊！...

虫草花不是冬虫夏草，也不是花。是人工培养的虫草子实体。是一种真菌类和蘑菇相似。它含丰富的蛋白质、氨基酸、虫草素。常吃可提高人体免疫力！...

虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、微量元素，其维生素含量也高于一般菇类。且食用方法简单，可炒菜可煲汤亦可凉拌。...

大骨头要开水滤过一遍，煮到稍微变色即可，主要是把血沫滤出...

虫草花不是一种花，是一种菌类，可以提高人体免疫力...

这道凉拌菜没什么特别之处，只是所用的食材会焯水水温过高而失水收缩，影响了食用的口感及观感。所以焯水时要用“虾眼水”的水温，约80~95℃不沸的接近微开水的水温烫焯，才可保持食材的熟透及良好的口感。...

这次买的灵芝真的很好，晒得很干爽，而且灵芝本身的清香味道比普通的灵芝要香的。话说切灵芝也是一件难事，后来我直接用手掰，很痛。最好能够找到药店帮忙切片的。...

老公胃不太好，所以做饭都要找有营养好消化的才不会增加胃负担，听说猴头菇对胃好，上次去朋友那玩，他们刚好来货，猴头菇和虫草都很新鲜，就买些来煲汤吧~...

以前虫草花都是用的干的，今天朋友拿了点新鲜的来，用来做汤还真好喝。...