“得莫利”一词是满语“渡口”的音译,这道菜的原产地哈尔滨郊区方正县伊汉通乡得莫利村(伊汉通,为满族“老牛岛”的音译),已有一百多年的历史。由于这个村北靠松花江,在鱼多的时候这里的村民主要靠打鱼来维持生计。在20世纪80年代初,村里的一对老夫妇在路边上开了间小饭店,招待路上歇脚吃饭的过路人。他们把当地的活鲤鱼(也可以用鲇鱼,鲫鱼,嘎牙子鱼)和豆腐、宽粉条子炖在一起,味道鲜美,又不失东北菜的豪放,吃的人是越来越多,结果生意越做越火。后来菜的做法不胫而走,传遍了城里的大街小巷。哈尔滨人说:要是外地朋友不喜欢吃西餐和东北大菜,咱们吃得莫利炖活鱼去。这道菜的主料应该是新鲜的活鲤鱼,那样才可以充分享受到鱼肉的鲜嫩和美味。现在的人做得莫利炖鱼还喜欢加些五花肉,因为五花肉可使粉条味道更鲜美。做这个的时候,加上黄豆酱,煮出来有浓浓的酱香味。豆腐先煎再炖,这样子不容易炖散开。东北人豪爽,做这个是用整鱼,而我现在锅小,所以斩成段,如果有小辣椒更好,因为昨天吃火锅,和排骨面都辣,小女抗议,所以今天的鱼没有加辣了 |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼1条,豆腐100g,香菇50g,五花肉50g,黄豆酱40g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,鸡蛋液适量,粉条适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鲤鱼一条收拾干净 |
![]() | 2.备好葱姜蒜片 |
![]() | 3.五花肉切片备用 |
![]() | 4.粉丝泡软 |
![]() | 5.切好豆腐和香菇 |
![]() | 6.家中锅小,把鱼打上花刀切成几段 |
![]() | 7.鱼块放蛋液里沾匀,这样煎出来不易跑油。 |
![]() | 8.黄豆酱,记住最好是带豆的黄豆酱,这样做出来效果更好,如果有东北的大酱更好 |
![]() | 9.坐锅烧油,把豆腐煎得两面金黄 |
![]() | 10.把鱼块下进去煎得两面金黄 |
![]() | 11.锅中留底油,加葱姜蒜片炒香 |
![]() | 12.加入香菇炒香 |
![]() | 13.然后加入鱼块 |
![]() | 14.加入豆腐 |
![]() | 15.加盐 |
![]() | 16.生抽炒匀 |
![]() | 17.这时候加入黄豆酱 |
![]() | 18.翻匀后加入清水, 因为要炖三十分钟清水适量放多点 |
![]() | 19.上面放入粉条 |
![]() | 20.再铺上一层五花肉即盖上锅盖,炖三十分钟即可。 |
【得莫利炖鱼做法小贴士】
1,做这个鱼,要用黄豆酱,这样做出来酱香很浓。如果有东北大酱,更好。 2,豆腐和鱼先煎再炖,这样炖的时候不容易散开。 3,最好是把粉条放在上面,不要直接沾在锅底,这样不易沾锅。 4.东北人豪爽,做这个是用整鱼,而我现在锅小,所以斩成段,如果有小辣椒更好,因为昨天吃火锅,和排骨面都辣,小女抗议,所以今天的鱼没有加辣了 |