地双鲜烧中翅

这道菜菜做了快有一个星期了吧!一直没有想好文字给怎么写,后来想想,毛豆和土豆都是庄稼作物地里种出来的,干脆这道菜菜叫【地双鲜烧中翅】这个菜名还很贴切吧!(*^__^*) 嘻嘻……

【食材与调料】
【主料】土豆2个,毛豆225g,中翅295g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,白糖适量,鸡精适量

【制作步骤】
地双鲜烧中翅 1.材料:毛豆(已剥壳淘洗)、土豆(已洗净去皮)、中翅(已清洗)。
地双鲜烧中翅 2.将已洗净去皮的土豆放在案板上切成块,待用。
地双鲜烧中翅 3.将已清洗的中翅放在案板上剁成块,待用。
地双鲜烧中翅 4. 烧锅倒油烧热,下入剁好的中翅,加适量的料酒。
地双鲜烧中翅 5.翻炒翻炒。
地双鲜烧中翅 6.随后,合入已剥壳淘洗好的毛豆和切好的土豆翻炒一下。
地双鲜烧中翅 7.接着,加入一些清水煮开。
地双鲜烧中翅 8.然后,加适量的老抽。
地双鲜烧中翅 9.加适量的白糖。
地双鲜烧中翅 10.加适量的盐。
地双鲜烧中翅 11.加适量的鸡精。
地双鲜烧中翅 12.调味煮开。
地双鲜烧中翅 13.最后,煮至汤汁浓稠,即成。
地双鲜烧中翅 14.出锅,装盘。

【地双鲜烧中翅做法小贴士】
我没有放辣椒,需要的朋友可以加一些。

本文来自热心网友【张思倩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张思倩 张思倩
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 炒乌江榨菜

    榨菜很下饭,没胃口的时候可以吃。

    2025-06-22 21:16:01
    170
  • 青椒炒肉

    青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

    2025-06-17 23:16:02
    112
  • 水煮牛肉

    水煮牛肉——经典川菜, 此菜红绿相映、香味浓郁、麻辣鲜香、风味独特。以前每次去川菜馆都会点这道菜,时间长了发现好多川菜馆的水煮牛肉是不能打包的,这其中奥秘就不得而知了。所以现在我已经很少在川菜馆点这道菜了。平时想吃就自己搞起,今天车爷就带来简易家常做法的水煮牛肉,看官您慢慢往下瞧......

    2025-06-17 17:16:01
    124
  • 牛肉炒菜椒

    感觉整天都是吃瘦肉,所以现在想吃点牛肉,在超市买的牛肉很嫩,加一点菜一起炒,很好吃,可以炒白萝卜也可以炒芹菜,蒜苗,我这次炒了菜椒也非常的好吃,因为孩子不吃辣,所以用了不辣的菜椒,非常下饭,非常鲜美。

    2025-06-16 00:16:02
    155

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信