带鱼扒白菜

一道有特色的东北改良菜,白菜比带鱼还入味。

【食材与调料】

【主料】带鱼500g,白菜600g
【辅料】葱100g,醋20g,生抽50g,盐2g,淀粉20g,料酒50g

【制作步骤】
带鱼扒白菜 1.带鱼处理干净后切段备用,蘸面粉加少许盐,锅内油烧热,带鱼一块一块下入锅内炸
带鱼扒白菜 2.炸至金黄色 后 捞出。
带鱼扒白菜 3.锅没放油,加入切好的葱段,加入白菜翻炒
带鱼扒白菜 4.调料混合均匀备用
带鱼扒白菜 5.带鱼加入锅内 翻炒
带鱼扒白菜 6.汤汁加入锅内炖煮入味
带鱼扒白菜 7.直到汤汁快要熬干入味,中间过程上尽量少些翻炒。

【带鱼扒白菜做法小贴士】
小贴士带鱼要炸火大些,炖起开不易碎。

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