西芹炒百合是绝配,但是总觉得太素了点,今天买了点鹅胗,于是就西芹百合炒鹅胗,不是太荤也不会太素,营养又美味。 |
【食材与调料】
【主料】鹅胗50g,西芹150g,百合100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.百合洗净待用 |
![]() | 2.芹菜洗净,切段 |
![]() | 3.鹅胗洗净,切片 |
![]() | 4.热锅冷油 |
![]() | 5.放入鹅胗,翻炒片刻 |
![]() | 6.放入芹菜 |
![]() | 7.放入百合,继续翻炒 |
![]() | 8.放入盐,继续翻炒 |
![]() | 9.放入鸡精,起锅装盘 |
【鹅胗芹菜百合做法小贴士】
百合很容易熟的,大火快炒,营养不容易流失。 |
西芹炒百合是绝配,但是总觉得太素了点,今天买了点鹅胗,于是就西芹百合炒鹅胗,不是太荤也不会太素,营养又美味。 |
【主料】鹅胗50g,西芹150g,百合100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
![]() | 1.百合洗净待用 |
![]() | 2.芹菜洗净,切段 |
![]() | 3.鹅胗洗净,切片 |
![]() | 4.热锅冷油 |
![]() | 5.放入鹅胗,翻炒片刻 |
![]() | 6.放入芹菜 |
![]() | 7.放入百合,继续翻炒 |
![]() | 8.放入盐,继续翻炒 |
![]() | 9.放入鸡精,起锅装盘 |
百合很容易熟的,大火快炒,营养不容易流失。 |