飞饼蛋卷 老马溜达• 02-16• 菜谱大全•阅读 272 有了飞饼皮子就是简单,放些自己爱吃的食材,一顿快捷、美味、营养的早餐就做好了【食材与调料】【主料】飞饼2张 【辅料】火腿适量,肉松适量,鸡蛋2个 【制作步骤】 1.准备食材 2.鸡蛋打散 3.把饼放入平底锅中,小火 4.等饼皮鼓起时翻面 5.把蛋液倒入饼皮上 6.放入火腿和肉松 7.等蛋液凝固时卷起即可。【飞饼蛋卷做法小贴士】等蛋液凝固时再卷起。小火煎 本文来自热心网友【老马溜达】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 飞饼 早餐 煎 面食 白领 赞 0 老马溜达 加入收藏 (0) 生成海报 鸡蛋羹 上一篇 02-16 肉末茄子 下一篇 02-16 相关推荐 菜谱大全 南瓜鸡蛋饼 这嫩南瓜在各地的叫法也大不同,有叫南瓜,有叫北瓜,有叫倭瓜,还有叫京瓜等等,虽然叫法不同,做法也算是大同小异,另外有朋友说喜欢吃南瓜擦丝和鸡蛋一起做成的饼,也真是有缘份,我家也是很喜欢这种饼,我前天不是买了个大个的嫩南瓜么,除了炒了两盘南瓜丝,还做了一份南瓜鸡蛋煎饼,这种饼的做法特别简单,手快的话,很快就能做好,擦丝,打鸡蛋,放面,加水,调味,拌成面糊,用平底锅两面煎熟就可以了,特别好做,我家里人也都很爱吃,下面再分享一下这南瓜鸡蛋饼的做法吧。关于南瓜的营养价值,我简单摘录一些在这里:南瓜含有丰富的胡萝卜 倾城 2025-07-04 00:16:02 93 菜谱大全 紫菜虾皮鸡蛋汤 紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。 周小慈 2025-07-03 11:16:01 144 菜谱大全 爱心鸡蛋蔬菜面 今天停电了,不能煮米饭吃,就来一碗爱心鸡蛋蔬菜面吧!中午我一般不知道吃什么的时候就吃面条,主要是煮面条方便快捷,而且营养也不错啊,有蛋有蔬菜,只要煮的好吃还是不会吃腻的。 沈云 2025-07-03 04:16:01 156 菜谱大全 番茄烩饭 番茄烩饭 JAJA 2025-07-02 10:16:02 131