| 柠檬维生素含量极为丰富，具有抗菌，提高免疫力，开胃消食，生津止渴，协助骨胶原生成，防止和消除皮肤色素沉着等多种功效。这几年一直坚持自己做蜂蜜浸柠檬，每天用温水冲一杯喝，美白养颜不敢说，润肠通便是实实在在感觉到了，坚持饮用对健康非常有益。 |
【食材与调料】
【主料】蜂蜜400g |
| 【辅料】柠檬200g |
【制作步骤】
 | 1.用盐把柠檬表面搓洗干净 |
 | 2.切薄片，去籽 |
 | 3.放入清洗干净的罐头瓶中 |
 | 4.到入蜂蜜，拧紧盖子 |
 | 5.放入冰箱冷藏室二十四小时后即可饮用 |
 | 6.每天用温水冲饮，加入黑芝麻粉效果更佳 |
【蜂蜜浸柠檬做法小贴士】
| 小贴士1，温水冲饮以免破坏营养成分 2，冰箱冷藏室保存 |
