蜂蜜奶茶,蜂蜜奶茶的做法 - 阳康菜谱网蜂蜜奶茶做法大全

方子是学习红豆厨坊的玫瑰奶茶，谢谢方子！改了一下牛奶量，家里没有玫瑰花就省略了因为没有炼乳就用蜂蜜代替了。味道也很好！

【食材与调料】

【主料】普洱茶叶3g，纯牛奶150ml，清水200ml

【辅料】蜂蜜适量

【制作步骤】

	1.材料：普洱茶叶3克，清水200毫升，纯牛奶150毫升。
	2.清水放小锅里加热沸腾后放下茶叶煮2分钟盖上盖闷2分钟。
	3.大杯子里放隔茶网倒下茶水。
	4.锅里剩的茶渣倒掉锅冲水，倒下过滤的茶水和牛奶。
	5.加入适量蜂蜜小火加热，混合液微微沸腾关火倒出饮用。
	6.热喝还是冷藏后都很赞！

【蜂蜜奶茶做法小贴士】

小贴士根据个人口味添加蜂蜜

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普洱茶

普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；还有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等作用。普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性基团，因此很容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白，消除皮肤色斑。