番茄豆腐黑木耳虾丸汤

今天做的是番茄豆腐黑木耳虾丸汤,汤里面货色好多呀,番茄富含茄红素,营养健康,黑木耳降脂消脂,添了虾丸,汤更鲜美了,豆腐,豆制品,补充植物蛋白。

【食材与调料】
【主料】黑木耳50g,虾丸100g,番茄200g,豆腐200g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
番茄豆腐黑木耳虾丸汤 1.原材料大集合
番茄豆腐黑木耳虾丸汤 2.番茄放水烧汤
番茄豆腐黑木耳虾丸汤 3.放点黑木耳
番茄豆腐黑木耳虾丸汤 4.放点豆腐
番茄豆腐黑木耳虾丸汤 5.放点虾丸
番茄豆腐黑木耳虾丸汤 6.汤汤做好了

【番茄豆腐黑木耳虾丸汤做法小贴士】
番茄富含茄红素,一定要油锅里炒过,才能被人体吸收,口味也更好

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