番茄蛋花疙瘩汤

番茄是一种常见的水果型蔬菜,味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,经常食用对人体非常有好处,番茄蛋花汤也是我们家庭常见的一种汤食,加入面疙瘩,酸酸的西红柿,鲜香的鸡蛋花,加上稍有嚼劲的小小面疙瘩,味道真的很鲜美!

【食材与调料】

【主料】番茄20g
【辅料】油适量,盐1/4勺,味精1/4勺,葱适量,香菜适量

【制作步骤】
番茄蛋花疙瘩汤 1.西红柿切块
番茄蛋花疙瘩汤 2.切葱花,香菜切碎
番茄蛋花疙瘩汤 3.小锅热锅凉油下入葱花炒香
番茄蛋花疙瘩汤 4.下入西红柿块翻炒一会
番茄蛋花疙瘩汤 5.下入热水开始熬煮
番茄蛋花疙瘩汤 6.调入盐,味精,搅拌均匀
番茄蛋花疙瘩汤 7.小碗中下入适量面粉
番茄蛋花疙瘩汤 8.加入水,搅拌均匀
番茄蛋花疙瘩汤 9.准备漏勺,下入面糊
番茄蛋花疙瘩汤 10.漂亮的疙瘩就出来了
番茄蛋花疙瘩汤 11.下入鸡蛋液,适度搅拌
番茄蛋花疙瘩汤 12.关火即可
番茄蛋花疙瘩汤 13.撒入香菜,上桌了

【番茄蛋花疙瘩汤做法小贴士】
小贴士西红柿的熬煮时间不宜过长,断生即可,时间太长各食材酥烂就没有口感了,蛋液下入后立即关火搅拌,这样可以做出漂亮的蛋花!

本文来自热心网友【白弈飘飘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
白弈飘飘 白弈飘飘
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 西红柿鸡蛋汤

    喜欢吃西红柿鸡蛋汤,营养丰富又好做。

    2025-05-13 12:16:01
    97
  • 豆鼓玉豆角

    豆角的有好几种种类,今天我买的是玉豆角,它比豆角要短,要粗,吃起来就挺好吃的,营养价值应该也差不多吧!

    2025-05-13 01:16:02
    144
  • 韭菜鸡蛋

    女人一生有好多个阶段是需要补血的,药物多少都是有副作用的,俗话说药补不如食补。新鲜的韭菜最适合贫血的人士使用了。

    2025-05-12 01:16:02
    112
  • 萝卜干烧肉

    1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,对预防癌,抗癌有重要意义。2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。4.萝卜还是一味中药,其性凉味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

    2025-05-11 03:16:02
    173

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信