番茄蛋花汤 柔软荆棘• 02-19• 菜谱大全•阅读 227 冬日里喝上热乎乎的番茄汤,暖身又养生【食材与调料】【主料】番茄1个,鸡蛋2个 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.鸡蛋两个 2.用筷子打散鸡蛋 3.番茄切片 4.锅里放油 5.油热后,放入番茄,快速翻炒 6.炒几下后,倒入水 7.水开后,放入鸡蛋 8.用铲子把下面的鸡蛋翻开,以免糊底 9.成品【番茄蛋花汤做法小贴士】番茄不要煮太久,以免营养流失 本文来自热心网友【柔软荆棘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 番茄 鸡蛋 午餐 家常菜 煮 白领 美容 赞 0 柔软荆棘 加入收藏 (0) 生成海报 香草戚风蛋糕 上一篇 02-19 手撕包菜 下一篇 02-19 相关推荐 菜谱大全 白菜苔炒木耳 白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,有预防感冒及消除疲劳的功效。木耳营养丰富,含高蛋白和维生素,铁的含量也很高,常吃可补血、防治贫血。白菜苔炒木耳,经典的家常菜,两者搭配,营养更全面,鲜嫩可口,老少皆宜的素菜哦! 依依 2025-06-18 23:16:01 150 菜谱大全 刀拍青瓜 青瓜生熟都可以吃,记得小时候经常会到地里摘一条,在上学的路上吃,感觉是那时候很美味的食物,这道拍青瓜很多四川饭店里都有,比较清爽开胃,做法简单,你也可以试试。 随心而行 2025-06-18 10:16:01 166 菜谱大全 红酒蜜梨 带病还吃了仨--------红酒蜜梨 红酒梨也可以用来作配菜,搭配鸭胸,非常美味红酒蜜梨不仅口感香醇,还有暖胃、帮助肌肤补充维他命,促进血液循环等食用功效。红酒在煮的过程中,酒精会挥发掉,剩下的是微微的酒香和香甜味道还可以用煮好的红酒蜜梨 做一道精致的香草红酒梨蛋糕 姚倩倩 2025-06-16 05:16:01 153 菜谱大全 西红柿炒鸡蛋 一款几分钟就可以做出来的美食,小朋友特别喜欢吃,虽然简简单单的,但酸甜可口,红黄搭配,颜色鲜艳,增强食欲,若配上葱花就更完美啦。 龙北游 2025-06-15 12:16:01 156