初夏,南方气温日渐攀升,流汗多了,人也变得烦燥。饭桌上来盆清淡而又可口的靓汤,青翠的丝瓜,火红的番茄,黄灿灿的蛋花。再配上爽口的鲜笋干,那一定惹你胃口哦。 |
【食材与调料】
【主料】番茄一个,丝瓜一根,鸡蛋一枚 |
【辅料】胡椒粉少许,猪油适量,盐少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好番茄,鸡蛋,丝瓜一根,笋干浸泡1—2小时。 |
![]() | 2.丝瓜切片,番茄切片,泡好的笋干切段,鸡蛋打好。 |
![]() | 3.锅内放清水,等待水快沸时放笋干和番茄。然后盖上锅盖。 |
![]() | 4.锅里再度滚起,放入丝瓜。 |
![]() | 5.待丝瓜断生,把打好的蛋液缓缓倒入锅内。 |
![]() | 6.然后放入半勺猪油,少许胡椒粉和鸡精。 |
![]() | 7.清香可口的番茄丝瓜蛋花汤出锅了!是不是惹你胃口啦! |
【番茄丝瓜蛋花汤做法小贴士】
小贴士简单易学的快手菜,笋干本来就有盐份,盐还是稍微放点,放猪油会香一点,橄榄油也可以哦。 |