番茄煮牛肉

番茄果肉细嫩,酸甜适口。与牛肉同煮,可健胃消食,养肝补脾。绝对是饭扫光的菜哦,比平时多吃一碗饭。

【食材与调料】
【主料】番茄3个,牛肉200g
【辅料】油适量,盐适量,姜蓉适量,蒜蓉适量,生粉适量,砂糖适量,生抽适量

【制作步骤】
番茄煮牛肉 1.番茄和牛肉分别洗净。
番茄煮牛肉 2.牛肉切片,加入生粉、盐、砂糖、生抽、蒜蓉、姜蓉、油腌制一会。
番茄煮牛肉 3.在番茄上部划上十字花刀。
番茄煮牛肉 4.再放入事先煮沸的开水中焯1分钟左右, 捞起过凉水去外皮。
番茄煮牛肉 5.番茄切片。
番茄煮牛肉 6.锅内加油烧热,倒入番茄,煮沸时加入盐、砂糖。
番茄煮牛肉 7.将番茄煮熟并用碟盛装。
番茄煮牛肉 8.锅内加入点油烧热,倒入牛肉大火炒。

【番茄煮牛肉做法小贴士】
牛肉不宜煮太熟,太熟会影响口感。

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吴正 吴正
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