作为吃货的我,双十一的购物清单基本都是食品!买了小羊排,第一次学做了法式迷迭香小羊排! |
【食材与调料】
【主料】小羊排6个,洋葱小半个 |
【辅料】橄榄油适量,黄油8克,干迷迭香少许,新鲜迷迭香3棵,蒜盐少许,黑胡椒碎少许,清酒少许,面包糠适量,蒜瓣2个,意大利黑醋2勺,黄芥末酱2勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.小羊排用水浸泡出血水后捞出,用厨房纸巾吸干水份 |
![]() | 2.加入蒜盐或者海盐、黑胡椒碎、干迷迭香、一点清酒(一般用葡萄酒)、橄榄油腌制半小时以上 |
![]() | 3.盆里放入适量面包糠、蒜蓉、新鲜迷迭香、干迷迭香用橄榄油拌匀 |
![]() | 4.锅加热后,放入腌制好的小羊排,我是先把肥的部分煎一下,会煎出来点羊油,我还加了点黄油 |
![]() | 5.接着双面都煎一下,各煎1分钟左右 |
![]() | 6.接着把煎过的小羊排先刷上一层黄芥末酱 |
![]() | 7.然后裹上提前拌匀蒜蓉迷迭香面包糠 |
![]() | 8.把小羊排放在烤盘里,烤箱预热好200度烤5分钟 |
![]() | 9.把配菜也放入刚才煎羊排剩下的油锅里煎一下,可以撒上点盐和黑胡椒碎 |
![]() | 10.把配菜垫底,烤好的小羊排摆盘后,用意大利黑醋和橄榄油拌匀淋在上面 |
![]() | 11.切下一片,好吃 |
【法式迷迭香烤小羊排做法小贴士】
小贴士配菜自己调整,腌制的时候可以只用盐、葡萄酒和黑胡椒碎 |