宫保鸡丁

宫保鸡丁属于川菜的一种,但是大家各有各的作法,各有各的味道和特色,今天我也来山寨一把看到一本养生书上写着:“糖尿病人少吃四条腿的,多吃两条腿的,最好吃没有腿的!”,所以就买了些两条腿的物种-鸡肉,至于没有腿的,我去转了一圈发现这些淡水鱼我都做不来,轻易不敢尝试。买菜的时候发现青椒很新鲜就顺便买了两个红椒,这样菜品颜色搭配上还能增加点食欲

【食材与调料】
【主料】鸡胸肉150g,青椒1个,红椒2个
【辅料】豆油适量,盐适量,花椒适量,料酒适量,淀粉适量,生抽适量,醋适量

【制作步骤】
宫保鸡丁 1.鸡胸肉我这次只用了一半,大青椒一个,红椒2个
宫保鸡丁 2.鸡胸肉洗净,切成小块
宫保鸡丁 3.加入适量盐、料酒、淀粉抓匀腌制一下
宫保鸡丁 4.葱白切丁
宫保鸡丁 5.青红辣椒也都切丁
宫保鸡丁 6.碗里放入适量料酒、淀粉、盐、醋、生抽,适量水调成料汁
宫保鸡丁 7.热锅倒油放入花椒煸出香味
宫保鸡丁 8.倒入腌好的鸡肉丁滑炒变色
宫保鸡丁 9.放入切好的葱白炒出香味
宫保鸡丁 10.倒入调好的料汁炒匀
宫保鸡丁 11.倒入青椒丁
宫保鸡丁 12.煸炒至青椒断生即可

【宫保鸡丁做法小贴士】
鸡肉最好提前腌一下,用手抓均较易入味,而且不限于鸡胸肉,鸡腿肉也不错

本文来自热心网友【李猫猫】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李猫猫 李猫猫
加入收藏 (0)
上一篇 08-05
下一篇 08-05

相关推荐

  • 豆花

    我是没有买奶粉来冲泡喝的习惯,不过平时牛奶还是喝的,有时也买豆浆。这几天风尖浪口的,还是多喝点豆浆吧。况且豆浆还能变着花样吃:甜豆浆、咸豆浆、甜豆花、咸豆花……

    2025-06-18 16:16:01
    124
  • 水煮牛肉

    水煮牛肉——经典川菜, 此菜红绿相映、香味浓郁、麻辣鲜香、风味独特。以前每次去川菜馆都会点这道菜,时间长了发现好多川菜馆的水煮牛肉是不能打包的,这其中奥秘就不得而知了。所以现在我已经很少在川菜馆点这道菜了。平时想吃就自己搞起,今天车爷就带来简易家常做法的水煮牛肉,看官您慢慢往下瞧......

    2025-06-17 17:16:01
    110
  • 果仁牙签肉

    6月学做家常菜准备搞一期特色小吃的时候,想到了重庆的小云妹妹,在我的感觉里,陕西和重庆的小吃,最为著名。邀请她任一期导师,让她自己推荐 菜肴,她推荐了牙签肉。牙签肉之前在家里也制作过,到今天为止,在我们河南当地的小食摊上,也有这道小吃卖着,我有些疑问,这是重庆的地道小吃吗。妹妹说,她们当地人喝啤酒就喜欢配这道小食,因此,当初拟定的制作重庆小面也从计划里删除,6月的家常菜里,推出这道食谱。今天,导师小云的食谱推出来,仔细看了一下做法,确实和我们当地有着区别,前期一直到炸制肉串,差别都不大,差别在后期制作。在

    2025-06-12 21:16:02
    184
  • 白萝卜排骨汤

    早春的白萝卜,像梨一样甘甜,却没有沾在手中糖腻腻,回甜在胃里,才感到萝卜独有的辛,而口中又被甘甜所取代,就这样,一块又一块,心里在埋怨:为什么买水果时不先想到萝卜呢?煨排骨汤,先想到萝卜,萝卜在我们的心中,首先补气养身的良药,不是休闲的零食。很多知名歌唱家和名角都是靠萝卜来补中气的。 很多人难得怀念萝卜,即便是物价上涨,或是北方早春的青黄不接,它的价格一直都是低廉,很少听说今年市来场短缺、供不应求的。更别提不法人用各种危害人体的制剂想办法让萝卜速成?加大产量?牟取暴利?所以,我以为,萝卜是安全的、时令的。

    2025-06-12 08:16:01
    133

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信