干烧带鱼

带鱼的吃法有很多种,这种收干汤汁,干烧的口味很入味,喜欢的看看:

【食材与调料】

【主料】带鱼300g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白糖适量,料酒适量,米醋适量,生抽适量,胡椒粉适量,味精适量

【制作步骤】
干烧带鱼 1.带鱼解冻处理干净
干烧带鱼 2.锅烧热,用姜涂锅底,进行防粘处理
干烧带鱼 3.锅里加底油烧热
干烧带鱼 4.下入控干水的带鱼,煎两面金黄
干烧带鱼 5.准备葱姜蒜
干烧带鱼 6.下入葱姜蒜,高温的时候,加糖,料酒和米醋。
干烧带鱼 7.加入热水,水位和带鱼平齐就可以,盖锅盖,大火烧开,小火慢炖,中途加盐,生抽和胡椒粉。
干烧带鱼 8.最后大火收汁,加味精关火

【干烧带鱼做法小贴士】
小贴士一定要用温热水,如果是冷水,鱼肉蛋白质会骤然收缩,影响口感。

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