海带冬瓜煲

现在天冷了,就喜欢用砂锅做煲仔菜,随便家里有什么材料都可以用啊,哈哈,方便,吃了热呼,而且还有汤有菜,十分的美味方便啊!

【食材与调料】
【主料】冬瓜300g,干海带丝10g,干蛤蜊肉20g,猪瘦肉80g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,香菜适量

【制作步骤】
海带冬瓜煲 1.蛤蜊肉先用水泡洗一下备用;
海带冬瓜煲 2.瘦肉提前用油盐腌好备用;
海带冬瓜煲 3.海带丝提前泡发好备用;
海带冬瓜煲 4.冬瓜去皮去籽切适量大小;
海带冬瓜煲 5.砂锅放油烧热,下瘦肉,蛤蜊肉,以及姜蒜爆香;
海带冬瓜煲 6.然后加入适量的清水煮开;
海带冬瓜煲 7.水开后下海带丝再次煮开;
海带冬瓜煲 8.下冬瓜一起煮开,后焖煮约10分钟左右;
海带冬瓜煲 9.下盐调味;
海带冬瓜煲 10.上锅前下香菜即可!

【海带冬瓜煲做法小贴士】
汤底我用的是蛤蜊肉和瘦肉,你也可以有其他食材,只要鲜美就可以啦~!

本文来自热心网友【王瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王瑶 王瑶
加入收藏 (0)
上一篇 03-16
下一篇 03-16

相关推荐

  • 剁椒冬瓜

    【食材与调料】【主料】冬瓜,瘦肉适量,贵州剁椒酱 【辅料】油,鸡精,盐,糖,酱油,香油【制作步骤】 1.冬瓜和瘦肉切片,待油烧开先放瘦肉,然后下入冬瓜,再加入适当的剁椒酱翻炒. 2.冬瓜变透明加少许盐,糖,酱油,鸡精,香油,添少许汤继续中火翻炒,收汁出锅即可.【剁椒冬瓜做

    2025-09-20 07:16:01
    169
  • 排骨冬瓜汤

    油腻的东东吃太多了人会不舒服的,可是过年嘛总要有点氛围。那就排骨汤里加点冬瓜。冬瓜有去油去脂的功效,会越喝越想喝,还不担心发胖。多好呢!

    2025-09-13 20:16:01
    231
  • 冬瓜粉丝汤

    【食材与调料】【主料】冬瓜150g 【辅料】葱姜5g,香菜5g 【制作步骤】 1.粉丝泡发 2.肉丸子备用 3.冬瓜切片 4.锅中烧水下入姜蒜末 5.在加入粉丝,丸子和冬瓜,大火翻炒出锅,撒香菜【冬瓜粉丝汤做法小贴士】

    2025-09-08 06:16:01
    211
  • 骨头汤

    金针菇味道鲜美,营养丰富,不仅可以做拌凉菜和涮火锅。做汤味道也不错。冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,枸杞味甘美色红润,有“免疫系统的卫士”、“青春的伴侣”、“癌症的克星”之称,是强身健体,滋补养颜之佳品。猪骨能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,合而为汤,共奏滋阴养血,补虚损,解热烦之功。

    2025-07-27 01:16:01
    208

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信