包菜包肝片

这道菜是在书上学来的,据说适用于气血两虚型肝癌,可用于头晕乏力,肌肤甲错者的辅助治疗。

【食材与调料】
【主料】新鲜猪肝250g,包菜150g
【辅料】蛋鸡清适量,油适量,盐适量,黄酒适量,鸡精适量,干淀粉适量,面粉适量

【制作步骤】
包菜包肝片 1.准备好包菜和猪肝。
包菜包肝片 2.准备两个鸡蛋。
包菜包肝片 3.猪肝洗净切薄片,放入碗中,加入适量盐、鸡精、黄酒、淀粉抓均腌一会。
包菜包肝片 4.包菜叶洗净,放入沸水中烫软,取出过凉。
包菜包肝片 5.取一个碗,打入蛋清,加入适量干淀粉。
包菜包肝片 6.蛋清、淀粉调成稀糊备用。
包菜包肝片 7.取一片包菜叶,切去头部及不规则的侧面。
包菜包肝片 8.在菜叶上涂上一层蛋清稀糊。
包菜包肝片 9.将猪肝放到叶子上。
包菜包肝片 10.从一头包裹成卷。
包菜包肝片 11.表面再涂上蛋清稀糊。
包菜包肝片 12.滚上一层干面粉。重复上面的做法,将猪肝包完。
包菜包肝片 13.将生肝片卷放入热好的油锅中。


包菜包肝片 14.微火炸至外酥里透捞出滤油。
包菜包肝片 15.切成适当长度的段。
包菜包肝片 16.码到盘内即可。

【包菜包肝片做法小贴士】
1、包裹之前一定要涂上鸡蛋清,这样菜卷就不容易散开了。
2、最后的干面粉可以用面包糠代替。
3、炸的时候一定要用小火,保证猪肝熟透而外层不焦。

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王庆艳 王庆艳
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