| 这是一款健康粗粮保健的粽子，粗粮是老少皆宜的，任何人吃都很好，吃腻了肉粽甜粽就来点健康的粽子吧 |
【食材与调料】
| 【主料】糯米1000g，五花腩肉 500g，红豆 250g，荞麦 250g |
| 【辅料】盐适量，花生油适量，五香粉少量，高粱米油250g |
【制作步骤】
 | 1.先把粽叶用水煮熟，洗干净备用 |
 | 2.红豆用水浸泡6小时备用 |
 | 3.五花腩肉用盐 五香粉 花生油 腌制备用 |
 | 4.糯米用水浸泡8小时，荞麦，高粱不需要浸泡，包的时候用水洗洗就可以了 |
 | 5.把糯米红豆 荞麦 高粱 搅拌均匀就可以开始包粽子了 |
 | 6.粽子包好后方到高压锅煮一个小时即可 |
 | 7.这是煮好的粽子，是不是很漂亮呢 |
 | 8.香浓美味的粽子出锅咯 |
【红豆荞麦粽子做法小贴士】
| 1.注意包粽子的时候不要漏米 2.煮的时候水要没过粽子，这样粽子才能煮得透 |
