相关推荐

• 菜谱大全

  豆芽炒肉

  爱吃黑豆芽，

  王琪琪

  2024-12-22 19:30:01

  240
• 菜谱大全

  黑豆芽拌豆腐丝

  黑豆芽是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜，可炒、作汤或凉拌，味道清香脆嫩，风味独特，口感极佳。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。营养十分丰富，蛋白质、氨基酸含量很高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

  随心而行

  2024-07-17 09:00:01

  422
• 菜谱大全

  南瓜揪面片

  南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，其营养丰富。在我家，最喜欢吃面条的就是宝贝了 ，每次带着她出去，碰到卖南瓜的 ，就让我给她买回家 ，中午了 ，也没什么吃的，就用南瓜做一道南瓜揪面片吧

  罗小兰

  2024-04-12 02:15:01

  282
• 菜谱大全

  蒜末黑豆芽

  今天去菜场看见有黑豆芽卖，就想着买了一点。黑豆芽是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。黑豆芽可炒、作汤或凉拌及作火锅蔬菜，味道清香脆嫩，风味独特，口感极佳。今天我做的是蒜末黑豆芽，这道菜非常清淡，很适合在炎热的夏季吃。

  李清

  2024-04-06 04:00:01

  261