猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。胡椒加上猪肚和整只的鸡一起煲汤,对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。 |
【食材与调料】
【主料】猪肚1个,鸡1只 |
【辅料】淮山适量,桂圆肉适量,红枣10粒,枸杞子适量,葱姜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,白胡椒粒10g |
【制作步骤】
![]() | 1.白胡椒粒10g |
![]() | 2.红枣10粒、淮山、桂圆肉、枸杞子适量 |
![]() | 3.鸡一只,剪去头脚 |
![]() | 4.猪肚一个,用生粉、盐、醋反复清洗干净 |
![]() | 5.葱打结,姜切片 |
![]() | 6.把白胡椒、葱结、姜片塞进鸡肚子里,再把鸡塞到猪肚里。开口处用针线缝好或者用牙签穿起来。 |
![]() | 7.置于砂锅内,加入淮山、红枣、桂圆、料酒。煲内注入清水。 |
![]() | 8.大火烧开10分钟,转小火煲2-3小时。 |
![]() | 9.把猪肚捞出来,去掉线头或牙签,拣去姜葱、胡椒粒。煲内的汤滤掉药材渣。 |
![]() | 10.猪肚剪成肚条,鸡肉也撕成条状放回汤里面,加入枸杞子煮开5分钟,用盐调味。 |
![]() | 11.吃的时候撒上一点胡椒粉。 |
【胡椒猪肚鸡做法小贴士】
为了保留原汁原味,我没有加入太多的药材,喜欢药材味重一点的话,还可以适量的加入党参、玉竹、黄芪一起煲。 |