胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜鸡蛋饼柔和了蔬菜的维生素和鸡蛋中蛋白质的营养互补,而且软绵绵的对胃肠的消化系统也非常好,所以对于家里有小孩子和老人平时经常吃点是很不错的选择。做法也不复杂,尤其是用榨汁机的榨汁和胡萝卜肉的分离营养更容易吸收。

【食材与调料】

【主料】中筋面粉2个
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,五香粉3g

【制作步骤】
胡萝卜鸡蛋饼 1.胡萝卜去皮用榨汁机分别榨汁和胡萝卜胡萝卜肉的搅碎
胡萝卜鸡蛋饼 2.搅碎的胡萝卜
胡萝卜鸡蛋饼 3.将榨过的胡萝卜与鸡蛋、面粉、葱花、五香粉、盐放入碗里
胡萝卜鸡蛋饼 4.倒少许水搅拌均匀呈稀糊状态
胡萝卜鸡蛋饼 5.电饼铛加热后倒入一勺面糊
胡萝卜鸡蛋饼 6.两面烙成金黄色约5分钟即可取出
胡萝卜鸡蛋饼 7.烙好的饼摆入盘中就可以吃了

【胡萝卜鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士胡萝卜也可以切成细丝和面糊搅拌一起

本文来自热心网友【百合】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
百合 百合
加入收藏 (0)
上一篇 11-06
下一篇 11-06

相关推荐

  • 葱香煎饼

    面粉营养物质:主要是淀粉,其次还有蛋白质,脂肪,维生素,矿物质等。面粉营养分析:面粉富含蛋白质,碳水化合物,维生素和钙,铁,磷,钾,镁等矿物质,有养心益肾,健脾厚肠,除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心,脾,肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁,烦热,消渴,泄痢,外伤出血及烫伤等。

    2025-05-09 18:16:01
    76
  • 杨树吊菜饽饽

    春天是万物复苏的季节,各种野菜蓬勃而出。昨天老公捡来了杨树吊摘好泡了一天一宿,今天给我们包了杨树吊菜饽饽,在南方好像都没吃过这种野菜,现在在我们北方杨树也很稀少了,杨树吊就很珍贵了。杨树吊到底是花还是种子呢?什么季节会有杨树吊呢?杨树吊是花,是在春季会有的,她宣告着冬眠期的结束,预示着春天万物复苏,杨树吊可以做成馅饼、菜盒子、菜饽饽!总之你想怎么吃都行哈!

    2025-05-07 10:16:01
    98
  • 五香毛豆

    又买了毛豆换了个方法吃毛豆八角味是我喜欢的味道于是就有了这款五香毛豆哦

    2025-05-07 08:16:02
    192
  • 小炒拉皮

    有幸得到这样的品尝机会,吃了的都说劲道,要知道我是超级喜欢这种有劲道的食物,上学那会就爱吃,不过现在很少能吃到。怎么吃,也是比较头疼的,最后决定炒了吃。通透的色泽,超级劲道的口感,让人不得不爱上啊,谁吃谁知道。

    2025-05-06 20:16:01
    152

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信