胡萝卜瘦肉汤

红萝卜含有多种维生素,还有钙、铁等物质。吃胡萝卜对眼睛好皮肤都有好处哦。这个汤很清淡,很清香。做法也很简单。

【食材与调料】
【主料】瘦肉105g,胡萝卜125g
【辅料】盐适量,鸡精适量,姜适量

【制作步骤】
胡萝卜瘦肉汤 1.准备食材:瘦肉、胡萝卜
胡萝卜瘦肉汤 2.胡萝卜切片
胡萝卜瘦肉汤 3.锅里加水,开电源
胡萝卜瘦肉汤 4.先放入胡萝卜和姜片。
胡萝卜瘦肉汤 5.盖上盖子煮沸
胡萝卜瘦肉汤 6.把肉切小块
胡萝卜瘦肉汤 7.加入瘦肉煮。
胡萝卜瘦肉汤 8.出锅前放适量盐、鸡精调味即可

【胡萝卜瘦肉汤做法小贴士】
胡萝卜的钙都在皮上,别去皮哦。

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