红萝卜含有多种维生素,还有钙、铁等物质。吃胡萝卜对眼睛好皮肤都有好处哦。这个汤很清淡,很清香。做法也很简单。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉105g,胡萝卜125g |
【辅料】盐适量,鸡精适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材:瘦肉、胡萝卜 |
![]() | 2.胡萝卜切片 |
![]() | 3.锅里加水,开电源 |
![]() | 4.先放入胡萝卜和姜片。 |
![]() | 5.盖上盖子煮沸 |
![]() | 6.把肉切小块 |
![]() | 7.加入瘦肉煮。 |
![]() | 8.出锅前放适量盐、鸡精调味即可 |
【胡萝卜瘦肉汤做法小贴士】
胡萝卜的钙都在皮上,别去皮哦。 |
红萝卜含有多种维生素,还有钙、铁等物质。吃胡萝卜对眼睛好皮肤都有好处哦。这个汤很清淡,很清香。做法也很简单。 |
【主料】瘦肉105g,胡萝卜125g |
【辅料】盐适量,鸡精适量,姜适量 |
![]() | 1.准备食材:瘦肉、胡萝卜 |
![]() | 2.胡萝卜切片 |
![]() | 3.锅里加水,开电源 |
![]() | 4.先放入胡萝卜和姜片。 |
![]() | 5.盖上盖子煮沸 |
![]() | 6.把肉切小块 |
![]() | 7.加入瘦肉煮。 |
![]() | 8.出锅前放适量盐、鸡精调味即可 |
胡萝卜的钙都在皮上,别去皮哦。 |