| 胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、降血压等多种功效，煮熟了吃吸叫更好。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米150g |
| 【辅料】胡萝卜100g |
【制作步骤】
 | 1.先胡萝卜洗净，切成小丁。 |
 | 2.将洗好的大米和胡萝卜丁一起煮，先大火煮沸。 |
 | 3.开锅后加盖小火慢慢熬煮，约15分钟左右就可以吃了。 |
【胡萝卜粥做法小贴士】
| 开锅后一定要加盖，并小火慢慢熬煮，不能心急，否则粥就没那么香甜了。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【胡萝卜粥做法小贴士】
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