青椒土豆丝 安生• 03-27• 菜谱大全•阅读 309 青椒土豆丝,清清爽爽的,很下饭。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。【食材与调料】【主料】青椒2个,土豆2个 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.土豆切丝 2.青椒切丝 3.锅里放油 4.油热了煸炒土豆,并加点水 5.放入青椒,翻炒一会即可【青椒土豆丝做法小贴士】青椒最后放 本文来自热心网友【安生】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青椒 土豆 家常菜 助消化 高血压 辣 炒 刨丝板 赞 0 安生 加入收藏 (0) 生成海报 胡萝卜粥 上一篇 03-27 干烧鸡 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 苔菜炒肉丝 又到了吃苔菜的好时节,似乎每年只有春天的这段时间可以吃上这脆嫩的苔菜。昨天又买了一大把,才一块钱,够实惠的了。今天将苔菜与里脊肉搭配一下,做了这份苔菜炒肉丝,味道鲜美,营养丰富的家常菜! 冯帆 2025-07-07 00:16:01 169 菜谱大全 韭菜猪肉玉米饺子 头伏饺子二伏面 三伏烙饼摊鸡蛋 !都素我爱吃的呀! 为了头伏讨个吉祥 特意做个韭菜猪肉玉米馅儿饺子! 我有妙招儿哦! 让饺子馅儿更鲜 更美味! 梁素珍 2025-07-06 22:16:02 162 菜谱大全 韭菜炒蛋 韭菜炒蛋是非常有营养的,鸡蛋最好每天吃一个,营养才会到位。但是炒鸡蛋太单调,加点韭菜就很香。 张晓燕 2025-07-06 12:16:02 186 菜谱大全 葱爆肉 大葱炒肉很香,有名的一道东北菜 枯井 2025-07-06 05:16:02 134