花生黄豆苹果营养豆浆

早餐来杯营养豆浆最合适不过了 再配个面包 自己做的营养又卫生

【食材与调料】

【主料】花生两把g,黄豆一把g,苹果一个g,北杏仁少许g
【辅料】白糖适量g

【制作步骤】
花生黄豆苹果营养豆浆 1.黄豆花生提前泡一晚
花生黄豆苹果营养豆浆 2.北杏仁在锅中稍煮一下
花生黄豆苹果营养豆浆 3.苹果削皮 切成小块放在盐水中泡着
花生黄豆苹果营养豆浆 4.所有食材放进豆浆机 按下五谷键 20分钟后豆浆就好啦
花生黄豆苹果营养豆浆 5.过滤豆浆
花生黄豆苹果营养豆浆 6.按个人口味添加白糖 完成

【花生黄豆苹果营养豆浆做法小贴士】
小贴士苹果用淡盐水泡一下 防止变黑

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