灰树花蒸排骨

全家人都喜欢吃灰树花

【食材与调料】

【主料】 排骨 500g 灰树花 30g
【辅料】 油适量盐适量料酒少许蚝油少许砂糖少许姜少许蒜子少许

【制作步骤】
1 准备灰树花 灰树花蒸排骨
2 用清水浸软、洗净 灰树花蒸排骨
3 撕成小块 灰树花蒸排骨
4 排骨切小段,洗净,控干水分 灰树花蒸排骨
5 姜切丝,蒜子切片 灰树花蒸排骨
6 加入油、盐、蚝油、料酒、砂糖 灰树花蒸排骨
7 加入姜丝和蒜片 灰树花蒸排骨
8 拌匀,腌20分钟 灰树花蒸排骨
9 码在灰树花上 灰树花蒸排骨
10 放入蒸锅 灰树花蒸排骨
11 盖上盖,大火蒸20分钟左右 灰树花蒸排骨
12 出锅便可 灰树花蒸排骨

【灰树花蒸排骨做法小贴士】

本文来自热心网友【陈荣珠】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈荣珠 陈荣珠
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 雪梨枇杷饮

    昨日去市场看见有两家档口卖枇杷的,可能是刚出吧,很贵。十多块钱一斤。旁边有些没那么好看的就便宜点说是前天卖剩的,我看只是难看了点但都是好的。就挑了几个,正好给孩子煲雪梨水呢,可以放一起煲了

    2025-08-03 07:16:01
    262
  • 红枣南瓜粥

    南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。

    2025-08-03 06:16:01
    270
  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    213
  • 苹果银耳汤圆糯米粥

    今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦!

    2025-08-02 07:16:01
    152

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信