| 富有营养价值的汤，适宜于气血不足，阴虚者。 |
【食材与调料】
【主料】莲藕500g，骨头300g |
| 【辅料】花生适量，香芹适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.骨头去血水 |
 | 2.花生洗净用清洗浸泡 |
 | 3.将所有材料准备好下锅，加适量水，高压锅上气煮2分钟，调小火煲25∽30分钟。 |
 | 4.煲好后下适量盐，香芹调味即可。 |
【花生莲藕汤做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【花生莲藕汤做法小贴士】
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