我家小朋友最近咳嗽的很,我尽量给其多吃一些润肺补水的食物。她是不喜欢喝水给闹的呀。炒了这个菜菜,炒出来也挺有颜值的。她倒是挺喜欢的哦。 |
【食材与调料】
【主料】青瓜半根,淮山半根,卤肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,鸡粉适量,生粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.卤肉切粒,青瓜切粒 |
![]() | 2.淮山切粒(淮山削皮后要用水泡泡,切后也用水泡泡,否则易变色) |
![]() | 3.锅烧热,加适量油。加入淮山翻炒 |
![]() | 4.加点盐,入下味 |
![]() | 5.加入青瓜翻炒 |
![]() | 6.加盐,鸡精翻炒。加少许水淀粉勾茨下。 |
![]() | 7.放入卤肉,最后淋了点酱油。(卤肉是熟的,所以稍微翻炒下即可) |
![]() | 8.装盘即可。 |
【淮山青瓜炒卤肉做法小贴士】
小贴士淮山相对难熟,要先炒,青瓜后面,不要煮的太过,否则,青瓜失去了脆的口感。 根据个人口味添加调味料哦。也根据个人用量添减青瓜和淮山的用量。 |