生完小孩后,总觉得力不从心,四肢发软,中医以为是血气虚,阿胶补气血就好了,于是买了一盒阿胶,但不知道怎么用,医院同事教我做阿胶膏,美味又健康,食用方便,这是第二次做了,同事好喜欢吃。 |
【食材与调料】
【主料】阿胶500克,黄酒500克,核桃肉500克,去核红枣300克,芝麻200克,桂圆肉250克,枸杞300克 |
【辅料】冰糖350克 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料,核桃、黄酒,阿胶,芝麻,红枣,冰糖,桂圆 |
![]() | 2.核桃去壳,放在微波炉哄一下。 |
![]() | 3.阿胶打成粉,用黄酒泡半小时。 |
![]() | 4.放置在铁锅,把冰糖放进,一边搅拌一边融化。 |
![]() | 5.逐步放进核桃,桂圆,枸杞,红枣 |
![]() | 6.最后放进芝麻,让每一食材沾满阿胶液。 |
![]() | 7.拿一个长方形盒子,铺上保鲜膜,放进阿胶液,压实。 |
![]() | 8.放凉后,放在冰箱冷藏12小时,拿出来切块。要保鲜袋装好,每天一块。 |
【核桃阿胶膏做法小贴士】
小贴士冰糖要买小的,容易融。核桃买当季带壳的,新鲜有口感,吃多了,口干,喝一点蜂蜜水。 |