| 姜的好处自然不用多说，我国权威TV一档养生节目中的食疗大师就讲过，姜全身都是宝。这道茶方中的姜主要的作用是去寒，女人一定要让自己温暖起来！ 红枣多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。女人一定要自己气色好起来。 |
【食材与调料】
| 【主料】干姜片50g，红枣50g |
| 【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.干的姜片适量 |
 | 2.放在高压锅内加适量的水 |
 | 3.大火煮开后，中火煮十五分钟 |
 | 4.倒入姜水，把红枣放在姜茶中过一夜 |
 | 5.再一次煮沸，随自己的喜好加入红糖，就可以饮用了。 |
【红枣姜茶做法小贴士】
| 若是喜欢辣，姜片煮的时间加长，量加多。 |
