黑芝麻盐

芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效;可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

【食材与调料】
【主料】黑芝麻500g
【辅料】盐适量

【制作步骤】
黑芝麻盐 1.黑芝麻一斤
黑芝麻盐 2.淘洗干净
黑芝麻盐 3.放锅内小火炒熟
黑芝麻盐 4.磨成末
黑芝麻盐 5.放盐拌匀即可

【黑芝麻盐做法小贴士】
炒芝麻时,要小火慢炒,不能炒糊啦!

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张丽 张丽
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