韭菜炒鸡脯肉

鸡脯肉一般都用来做鸡丁炒吃,也确实是红烧了味道不怎么样,过端午节家里杀了两只鸡,我把鸡脯肉去剔下来了,用韭菜炒了下还 是很不错的

【食材与调料】
【主料】鸡脯肉300g
【辅料】油适量,盐适量,韭菜适量

【制作步骤】
韭菜炒鸡脯肉 1.鸡脯肉切丁用鸡蛋清和淀粉抓匀
韭菜炒鸡脯肉 2.韭菜切好
韭菜炒鸡脯肉 3.起油锅
韭菜炒鸡脯肉 4.放鸡丁炒
韭菜炒鸡脯肉 5.放韭菜炒
韭菜炒鸡脯肉 6.加盐炒
韭菜炒鸡脯肉 7.加味精炒匀就好了

【韭菜炒鸡脯肉做法小贴士】
鸡丁提前用鸡蛋清抓一下会嫩一些。

本文来自热心网友【果果】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
果果 果果
加入收藏 (0)
上一篇 02-16
下一篇 02-16

相关推荐

  • 牛油果焗蛋

    牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。牛油果也是糖尿病人难得的高脂低糖食品。牛油果吃法多样,可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖,甚至配酱油都行。

    2025-05-10 20:16:02
    133
  • 红烧肘子

    红烧肘子是一道家常菜,主要食材是肘子,主要烹饪工艺是红烧。成品质地软嫩,色泽深红,汤清味鲜,食时蘸上长治熏醋,有一股醇香的风味。“红烧肘子”是鲁菜宴席中传统的大件菜,我们这里婚宴的前道菜大多是加了海参的“海参肘子”。选用带皮去骨的猪肘子为主料,经过水煮,过油,蒸制而成,成品色泽红润明亮,造型优美大方,质地酥烂软糯,口味香醇不腻,在山东举办的“首届鲁菜大奖赛”上曾被评为十大名菜之一。

    2025-05-10 19:16:02
    177
  • 香肠炒荷兰豆

    说实话这还是我第一次做荷兰豆呢,以前在饭店吃过,但真的觉得不好吃,味道我吃不惯;来这里后看到很多朋友炒荷兰豆,我也动了心,想自己炒一次,但炒熟了后,我和老公都觉得这味道我们还是吃不惯。

    2025-05-10 16:16:01
    141
  • 红酒炖鸡腿

    红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。而且还具有增进食欲、滋补、助消化、减肥、利尿、杀菌的保健功效。

    2025-05-10 15:16:01
    102

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信