一直喜欢吃豆芽,虽然也左挑右选的买所谓的“笨”豆芽,但是心里知道其实乌鸦都是一样的黑。还是自己生的绿豆芽好吃,经过了绿豆从一个个豆子变成一根根豆芽的过程,真的也是一种享受,而这个过程最最重要的就是健康。从绿豆放入盆子的那天起,儿子就盼着吃豆芽,今个终于满足了他的小心愿,哇,吃的是小肚鼓鼓的,哈哈。炒三丝,简单,味美,尤其是加入的是健康的豆芽,呵呵,不妨试试哦。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉20g,绿豆芽75g,蒜苗50g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.蒜苗切寸段 |
![]() | 2.瘦肉切丝 |
![]() | 3.自己生的绿豆芽 |
![]() | 4.油热了放入瘦肉丝煸炒至肉变色,加入十三香 |
![]() | 5.加入绿豆芽大火翻炒 |
![]() | 6.最后倒入蒜苗炒两下加入鸡精就关火 |
![]() | 7.可以吃了 |
【简单炒三丝做法小贴士】
1、炒蒜苗一定记着翻炒片刻就要出锅,否则蒜苗太蔫就不好吃了 2、炒豆芽不要放酱油,影响口感,但是喜欢硬挺的话可以加点醋(米醋或者陈醋均可,看自己的口味 |