| 多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。 |
【食材与调料】
【主料】多春鱼300克 |
| 【辅料】生粉适量，姜适量，料酒适量，蚝油适量，生抽适量，盐适量，油适量，葱花适量 |
【制作步骤】
 | 1.多春鱼洗干净后加入姜片、生粉 |
 | 2.加入料洒 |
 | 3.加入蚝油 |
 | 4.加入盐 |
 | 5.加入生抽 |
 | 6.锅中倒入油热至八成热 |
 | 7.加入多春鱼煎 |
 | 8.煎好多春鱼，撒上葱花即可 |
【煎多春鱼做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【煎多春鱼做法小贴士】
赞
0
