煎红薯片,煎红薯片的做法 - 阳康菜谱网煎红薯片做法大全

看到一位豆亲做的煎红薯片，很有启发，今天我也试着做一下，没想到味道出奇的好，我很喜欢，看来来好豆网，还学到一些东西呢？

【食材与调料】

【主料】红薯300g

【辅料】油适量

【制作步骤】

	1.红薯一块。
	2.切成片。
	3.油热放入地瓜片。
	4.两面煎至金黄。
	5.盛入一盘，味道出奇的好呀。

【煎红薯片做法小贴士】

地瓜切的薄一些。

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。