煎鸡蛋 乐乐呵呵• 02-20• 菜谱大全•阅读 219 早晨吃什么好呀,水煮鸡蛋吃的好烦呀,不过它是最有营养的啦。今天煎鸡蛋吧,放点盐也有味。还外酥里内太好吃了。【食材与调料】【主料】鸡蛋1个 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.起锅油热放个鸡蛋 2.撒点盐 3.煎至两面金黄 4.做好了【煎鸡蛋做法小贴士】撒一点盐就好。 本文来自热心网友【乐乐呵呵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 健脾养胃 增强抵抗力 滋阴润燥 家常菜 煎 赞 0 乐乐呵呵 加入收藏 (0) 生成海报 炸薯条 上一篇 02-20 桃酥 下一篇 02-20 相关推荐 菜谱大全 韭菜炒豆芽 季节交替的时候,家里人都容易上火,吃凉拌菜,胃又觉得凉,我妈就买来豆芽和韭菜一起炒,豆芽有去火的功效,韭菜有清理肠道的功效,2者一起炒,拌米饭吃特别好吃。 魔女的条件 2025-06-23 20:16:01 112 菜谱大全 三角红糖包 这次包了几个糖包,好久不吃糖包了,还是很怀念小时候吃糖包的感觉。抱着一个糖包使劲吃里面的糖 感觉真甜啊。现在包了这包子 只有我一个人吃 邓丽君 2025-06-21 13:16:01 202 菜谱大全 炸锅版烤 鲳鱼刺少肉嫩,平时很喜欢吃,鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效。还是用空气炸锅,用它烤出的鲳鱼很香嫩。 尤林珺 2025-06-20 17:16:01 118 菜谱大全 鲫鱼头豆腐汤 1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富 lgysmiling 2025-06-19 16:16:01 107