我很喜欢吃杏鲍菇,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇3个 |
【辅料】牛肉适量,尖椒1.5个,洋葱半个 |
【制作步骤】
![]() | 1.洋葱切丝 |
![]() | 2.尖椒切圈 |
![]() | 3.牛肉加料酒,肉酱,盐,胡椒粉腌制 |
![]() | 4.杏鲍菇切片 |
![]() | 5.锅内倒入橄榄油将杏鲍菇煎熟,盛出备用 |
![]() | 6.锅内再加橄榄油将牛肉放入,炒熟 |
![]() | 7.放入洋葱,尖椒翻炒 |
![]() | 8.放入煎好的杏鲍菇翻炒,调味出锅 |
![]() | 9.成品 |
【尖椒牛肉杏鲍菇做法小贴士】
小贴士挺简单的,没啥技巧 |