尖椒鱿鱼

胖子绕道哦,尖椒鱿鱼真是太美味,吃多了会发胖的哦

【食材与调料】

【主料】鱿鱼500g,尖椒250g
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,酱油适量,姜适量

【制作步骤】
尖椒鱿鱼 1.葱姜备料
尖椒鱿鱼 2.尖椒切丝
尖椒鱿鱼 3.鱿鱼下水焯
尖椒鱿鱼 4.盛出,锅里放油,葱姜胡椒爆锅。加入鱿鱼、酱油、盐调味,然后加尖椒翻炒大火
尖椒鱿鱼 5.出盘

【尖椒鱿鱼做法小贴士】
小贴士尖椒要后放,保证出锅嫩脆

本文来自热心网友【沈飞飞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沈飞飞 沈飞飞
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 孜然鱿鱼

    鱿鱼怎么吃都好吃,可以炒,可以烤,我做的是炒出来的烧烤味,孜然味浓我儿子很爱吃这个,并且营养丰富,老少皆宜。

    2025-07-15 15:16:01
    244
  • 爆炒鱿鱼

    将解冻的鱿鱼去内脏,切成花,在切小段,锅内将水烧开,放入切好的鱿鱼,打卷后捞出放盘备用,在烧水阶段,可以将辣椒跟胡萝卜切断与切片,备用,热锅倒油,烧至9成热,下入辣椒与胡萝卜爆炒30s,再将过水的鱿鱼倒入一起爆炒一分钟,倒入10ml生抽,加5g盐,撒入少许孜然粉,再翻炒30s,沿锅边倒入5ml陈醋,再放3g味精,即可出锅,整个爆炒时间不超过5分钟。

    2025-07-04 16:16:02
    230
  • 麦穗形花刀

    麦穗形花刀是一种加工食材的刀法,可以用于加工腰子、鱿鱼等。很多食物可以通过不同的加工刀法来使它们变得更加吸引人!学会了麦穗形花刀您也能好好地露一手了!

    2025-05-26 14:16:02
    315
  • 鱿鱼炒芥菜青椒

    鱿鱼炒芥菜青椒很不错。

    2025-05-04 19:42:14
    313

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信