酱焖双豆

这道菜肴的主料用的是豇豆和油豆两种食材,用黄豆酱焖制而成,所以就叫做【酱焖双豆】。豇豆焖制熟透后的口感很有“咬头”,而油豆焖熟之后口感“软面”。所以将其二者搭配焖制,是不错滴选择。

【食材与调料】

【主料】豇豆200g
【辅料】油适量,盐少许,黄豆酱适量,葱姜适量

【制作步骤】
酱焖双豆 1.把油豆掐掉两头、同样把豇豆两头掐掉、切段
酱焖双豆 2. 混合后将其洗净
酱焖双豆 3. 沥干水分
酱焖双豆 4. 热油,炒香葱姜
酱焖双豆 5. 放入双豆煸炒变色
酱焖双豆 6. 加适量黄豆酱
酱焖双豆 7. 继续煸炒均匀,炒制到酱汁均匀裹附主料
酱焖双豆 8.加适量水烧开,加少许盐补充调味
酱焖双豆 9. 盖盖焖制8分钟,中间要翻拌两次
酱焖双豆 10. 旺火收汁,即可关火
酱焖双豆 11. 出锅装盘,即可上桌品味

【酱焖双豆做法小贴士】
小贴士1、也可以加几片五花肉,或者用猪油焖制,可以增加香味。
2、最后加盐调味时候要尝一尝在放盐。

本文来自热心网友【赵斌】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
赵斌 赵斌
加入收藏 (0)
上一篇 06-27
下一篇 06-27

相关推荐

  • 糖醋脆皮茄条

    家里宝贝不喜欢吃青菜,又觉得总不吃会缺营养,小孩子都喜欢吃甜的,所以今天给宝贝做了这道菜,宝贝大爱哦

    2025-06-27 08:16:01
    97
  • 酱焖双豆

    这道菜肴的主料用的是豇豆和油豆两种食材,用黄豆酱焖制而成,所以就叫做【酱焖双豆】。豇豆焖制熟透后的口感很有“咬头”,而油豆焖熟之后口感“软面”。所以将其二者搭配焖制,是不错滴选择。

    2025-06-27 07:16:01
    114
  • 炒乌江榨菜

    榨菜很下饭,没胃口的时候可以吃。

    2025-06-22 21:16:01
    172
  • 青椒炒肉

    青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

    2025-06-17 23:16:02
    112

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信