椒盐紫苏虾

椒盐紫苏虾虾的营养价值极高,含有丰富的蛋白质,丰富的矿物质。能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾的肉质松软,容易消化,而且脂肪含量低。紫苏是很常用的香草之一,多用于鱼,虾,蟹,田螺等水产中,从古代开始便有。明代李时珍曾记载:"紫苏嫩时有叶,和蔬茹之,或盐及梅卤作菹食甚香,夏月作熟汤饮之",可见紫苏在中国人的饮食中很常见。其主要作用在于紫苏叶有解表散寒、行气和胃的功能,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,对治疗脾胃气滞、胸闷、呕恶也有很好疗效。椒盐促进唾液分泌,增加食欲,搭配在水产上面使用不仅可以去除腥气,而且中和了水产的寒凉。

【食材与调料】

【主料】紫苏25g,虾250g
【辅料】油适量,盐适量,椒盐1勺

【制作步骤】
椒盐紫苏虾 1.3,锅烧热,加油,放入虾煎香。
椒盐紫苏虾 2.1,鲜虾去虾脑,虾线,虾枪等,并在虾背上切开,这样可以更好的入味,吃起来也比较方便。
椒盐紫苏虾 3.2,紫苏洗干净切小。

椒盐紫苏虾 4.4,一面煎好后,翻面继续煎。(也可以用油炸的)
椒盐紫苏虾 5.5,加入紫苏翻炒。
椒盐紫苏虾 6.6,加入椒盐,继续炒一分钟。(我加了两勺这样的分量,这里可以按照个人的喜好加。)

【椒盐紫苏虾做法小贴士】
小贴士虾背切开更入味

本文来自热心网友【张思倩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张思倩 张思倩
加入收藏 (0)
上一篇 11-28
下一篇 11-28

相关推荐

  • 黑椒牛扒

    简单快速,加点沙拉或意大利面,一餐就可以这样解决了

    2025-07-31 05:16:02
    125
  • 香煎马友鱼

    马友鱼的肉质细嫩,肉味相当鲜美,是一种良好的食用鱼类,蛋白质的含量也很丰富,有补虚劳、健脾胃的功效。

    2025-07-30 04:16:01
    150
  • 水果酸奶木糠杯

    简单易做的甜品,炎热的天气来一杯,瞬间清凉许多,用酸奶代替奶油,更加健康,热量也没那么高

    2025-07-29 16:16:01
    185
  • 雪菜肉末味的土豆粉

    上大学的时候,特别喜欢吃学校附近的土豆粉。8块钱一碗的土豆粉,对我而言是一个礼拜一次的奢侈加餐。偶尔会找很多借口的给自己额外在加一顿。现在想想那时候真是亏待了自己。并不是爸妈舍不得给钱给我,而是我舍不得花,为了弥补那时候对自己的亏欠,我决定自己做土豆粉,我这次做的是雪菜肉末味的,我最爱的味道。雪菜肉末的分量绝对是十足的。

    2025-07-28 19:16:01
    214

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信