快炒莴笋叶 苏遇• 12-13• 菜谱大全•阅读 516 很多人吃莴笋会弃之叶,可我偏爱莴笋叶那独特的香味,制作起来简单快捷。【食材与调料】【主料】莴笋叶400g 【辅料】葱20g 【制作步骤】 1.将莴笋叶和葱白洗净。 2.莴笋叶切段,葱白切碎。 3.热锅冷油爆香葱白。 4.下莴笋叶大火快炒。 5.调入盐和味精。【快炒莴笋叶做法小贴士】小贴士炒青菜类一定要旺火快炒。 本文来自热心网友【苏遇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莴笋叶 菜系 炒 10分钟内 排毒 咸 炒锅 素菜 赞 0 苏遇 加入收藏 (0) 生成海报 新疆拉条子 上一篇 12-13 酱烧尖椒包 下一篇 12-13 相关推荐 菜谱大全 清炒丝瓜 丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经; 具有消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风的功效; 用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。 丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。 李刚 2025-08-01 06:16:01 132 菜谱大全 毛豆木耳烧丝瓜 现在的毛豆很新鲜。多吃利于健康哦! 苏沅沅 2025-07-30 10:16:01 214 菜谱大全 豇豆炒肉 自从有了毒豇豆事件 ,大家都谈豆色变了,其实一般的豇豆,只要多焯水,炒的熟一点儿,还是不那么容易中毒的, 赵斌 2025-07-21 13:16:01 181 菜谱大全 素什锦 【食材与调料】【主料】烤麸,木耳 【辅料】蘑菇,冰糖,酱油,盐,辣椒 【制作步骤】 1.先泡制所有的原材料,一般2-3小时 2.将烤麸,蘑菇放入水中,然后放入适当的烹饪油。其比例是10:1 (用泡蘑菇的水不要丢掉,用其做汤底) 3.火开后,转入中火2小时,放入木耳冰糖,酱油 赵斌 2025-07-13 08:16:01 190